Nýjasti meðlimur Ballerina fjölskyldunnar er Ballerina Brownie þar sem brúna hlið Ballerínunnar fær heldur betur að njóta sín. Ballerina brownie kexið er einstaklega sniðugt að nota í þessa ofur einföldu kökupinna. Og trúið mér þetta er eitthvað sem allir geta gert og skemmtilegt að gera þessa kökupinna með krökkunum. Innihald: 2 pakkar Ballerina brownie 100 g rjómaostur 200 g siríus suðusúkkulaði kökuskraut (má sleppa) kökupinnar Þú byrjar á því að mylja Ballerina brownie ke

Ofur einföld próteinrík pizzaskál með kotasælu. Þessa skál er hægt að borða með kexi eða niðurskornu grænmeti. Einnig hef ég prófað hana með fiski til hliðar og það var mjög gott. Uppskriftina er hægt að stækka og minnka eftir hentisemi. Þessi færsla er unnin í samstarfi við MS - Gott í matinn Innihald 300 g kotasæla 100 g pizzasósa 1 tsk pizzakrydd / oregano 100 g rifinn ostur pepperoni eftir smekk (má sleppa) Blandið saman í skál eða eldfast mót kotasælu, pizzasósu og pizzu

Einstaklega góðir eftirrétta bitar sem passa vel með kaffinu eða í eftirrétt. Þessi færsla er unnin í samstarfi við heildsöluna Nathan. 25-30 döðlur 110 g grísk jógúrt 50 g QNT próteinduft með vanillubragði 60 g kókosmjöl 100 g Valor 70% sykurlaust súkkulaði Þú byrjar á því að blanda saman í skál, grískri jógúrt, QNT próteinduftinu og kókosmjölinu. Á sama tíma er sniðugt að byrja að bræða súkkulaðið. Döðlurnar eru teknar í tvennt og steinninn tekinn úr. Próteinblandan er se

Einfaldur og góður réttur sem slær í gegn í öllum veislum. Rétturinn hentar einnig ótrúlega vel sem kvöldmatur. Þessi færsla er unnin í samstarfi við Lindsay heildsölu. Þú færð Toro vörurnar í öllum helstu matvöruverslunum. Innihald: 1 pakki Meksikanske gryte frá Toro 500 g nautahakk eða annað hakk Litlar vefjur 17-20 stk kóríander og sprettur - má sleppa rifinn ostur sósan: sýrður rjómi salsa sósa Þú byrjar á því að steikja hakkið og blandar svo grýtu pakkanum frá Toro út í