Einfaldur og góður réttur sem auðvelt er að græja í miðri viku eða hvenær sem er. Þessi færsla er unnin í samstarfi við Lindsay heildsölu. Þú færð Toro vörurnar í öllum helstu matvöruverslunum. Innihald: 1 pakki Amerikansk gryte frá Toro 500 g nautahakk eða annað hakk 4 -5 bökunarkartöflur 3 - 4 paprikur rifinn ostur best á nautið krydd Þú byrjar á því að hita kartöflurnar í ofni með smá olíu og salti ofaná í 40 - 50 mínútur við 200 gráður eða þar til þú getur stungið auðveld

Nýjasti meðlimur Ballerina fjölskyldunnar er Ballerina Brownie þar sem brúna hlið Ballerínunnar fær heldur betur að njóta sín. Ballerina brownie kexið er einstaklega sniðugt að nota í þessa ofur einföldu kökupinna. Og trúið mér þetta er eitthvað sem allir geta gert og skemmtilegt að gera þessa kökupinna með krökkunum. Innihald: 2 pakkar Ballerina brownie 100 g rjómaostur 200 g siríus suðusúkkulaði kökuskraut (má sleppa) kökupinnar Þú byrjar á því að mylja Ballerina brownie ke

Ofur einföld próteinrík pizzaskál með kotasælu. Þessa skál er hægt að borða með kexi eða niðurskornu grænmeti. Einnig hef ég prófað hana með fiski til hliðar og það var mjög gott. Uppskriftina er hægt að stækka og minnka eftir hentisemi. Þessi færsla er unnin í samstarfi við MS - Gott í matinn Innihald 300 g kotasæla 100 g pizzasósa 1 tsk pizzakrydd / oregano 100 g rifinn ostur pepperoni eftir smekk (má sleppa) Blandið saman í skál eða eldfast mót kotasælu, pizzasósu og pizzu

Einstaklega góðir eftirrétta bitar sem passa vel með kaffinu eða í eftirrétt. Þessi færsla er unnin í samstarfi við heildsöluna Nathan. 25-30 döðlur 110 g grísk jógúrt 50 g QNT próteinduft með vanillubragði 60 g kókosmjöl 100 g Valor 70% sykurlaust súkkulaði Þú byrjar á því að blanda saman í skál, grískri jógúrt, QNT próteinduftinu og kókosmjölinu. Á sama tíma er sniðugt að byrja að bræða súkkulaðið. Döðlurnar eru teknar í tvennt og steinninn tekinn úr. Próteinblandan er se